LIVROS

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"Exercício físico e coração” uma ferramenta no combate ao sedentarismo

Um guia essencial que oferece conselhos práticos e baseados em evidências científicas para quem deseja integrar o exercício físico de forma segura na sua rotina diária. O livro foca-se não só na população em geral, mas também nos atletas e nas pessoas que convivem com doenças cardiovasculares, mostrando que é possível praticar exercício físico de forma saudável e consciente.

Este livro reúne orientações valiosas, desde a importância de combater o sedentarismo até à necessidade de uma avaliação médica prévia, abordando temas como os riscos cardiovasculares, sinais de alerta, e a relevância da decisão partilhada entre médico e paciente. As 12 mensagens-chave destacadas são um convite à ação, encorajando uma abordagem equilibrada e informada para a prática do exercício.

Quer esteja a iniciar-se na atividade física, quer já seja um atleta experiente, esta obra oferece um conjunto de recomendações que podem fazer toda a diferença na sua saúde e bem-estar cardiovascular. Afinal, mover-se mais é o primeiro passo para um coração mais saudável.

"Exercício físico e coração” uma ferramenta no combate ao sedentarismo

Um guia essencial que oferece conselhos práticos e baseados em evidências científicas para quem deseja integrar o exercício físico de forma segura na sua rotina diária. O livro foca-se não só na população em geral, mas também nos atletas e nas pessoas que convivem com doenças cardiovasculares, mostrando que é possível praticar exercício físico de forma saudável e consciente.

Este livro reúne orientações valiosas, desde a importância de combater o sedentarismo até à necessidade de uma avaliação médica prévia, abordando temas como os riscos cardiovasculares, sinais de alerta, e a relevância da decisão partilhada entre médico e paciente. As 12 mensagens-chave destacadas são um convite à ação, encorajando uma abordagem equilibrada e informada para a prática do exercício.

Quer esteja a iniciar-se na atividade física, quer já seja um atleta experiente, esta obra oferece um conjunto de recomendações que podem fazer toda a diferença na sua saúde e bem-estar cardiovascular. Afinal, mover-se mais é o primeiro passo para um coração mais saudável.


"Manual de Eletrocardiografia"

O eletrocardiograma (ECG) é um exame fundamental e transversal a várias especialidades médicas e outras áreas da saúde. A sua correta interpretação permite a identificação precoce de várias patologias, desencadeando investigações adicionais e a implementação de terapêuticas com impacto clínico e prognóstico. Apesar de a interpretação do ECG ser, por vezes, desafiante, exigindo um elevado nível de diferenciação e experiência, existem algumas red flags que não podem passar despercebidas. O presente livro visa constituir uma ferramenta prática e que permita simplificar a interpretação do ECG em diversos contextos clínicos.

Neste sentido, a metodologia adotada neste livro pretende ser útil a um amplo espectro de público, nomeadamente alunos de Medicina, alunos de outros cursos da área da Saúde, médicos internos em formação e especialistas de várias especialidades, sobretudo Cardiologia, Medicina Interna, Medicina Geral e Familiar, Medicina Desportiva, enfermeiros, técnicos de Cardiopneumologia, entre outros.

"Manual de Eletrocardiografia"

O eletrocardiograma (ECG) é um exame fundamental e transversal a várias especialidades médicas e outras áreas da saúde. A sua correta interpretação permite a identificação precoce de várias patologias, desencadeando investigações adicionais e a implementação de terapêuticas com impacto clínico e prognóstico. Apesar de a interpretação do ECG ser, por vezes, desafiante, exigindo um elevado nível de diferenciação e experiência, existem algumas red flags que não podem passar despercebidas. O presente livro visa constituir uma ferramenta prática e que permita simplificar a interpretação do ECG em diversos contextos clínicos.

Neste sentido, a metodologia adotada neste livro pretende ser útil a um amplo espectro de público, nomeadamente alunos de Medicina, alunos de outros cursos da área da Saúde, médicos internos em formação e especialistas de várias especialidades, sobretudo Cardiologia, Medicina Interna, Medicina Geral e Familiar, Medicina Desportiva, enfermeiros, técnicos de Cardiopneumologia, entre outros.


artigos científicos recentes

veja a lista completa NO RESEARCH GATE/PUBMED

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Abr 2025

Exercise Intensity Prescription in Heart Failure: A Comparison of Different Physiological Parameters

A cardiologia do desporto enfrenta desafios como a morte súbita em atletas aparentemente saudáveis e os potenciais efeitos adversos do exercício intenso. Este artigo aborda controvérsias no rastreio pré-participação e explora tecnologias emergentes para melhorar o diagnóstico precoce.



Ver artigo

Hélder Dores, David Sá Couto, Inês Lopes, Maria Isilda Oliveira, +4 autores

Mar 2025

Brugada Syndrome and Exercise: Is It Time for a Paradigm Change?

Esta revisão narrativa reúne as recomendações mais recentes sobre a prática de exercício em portadores de BrS, com base numa análise avançada da literatura disponível até setembro de 2024. Foram incluídos 33 artigos e ensaios clínicos, destacando-se orientações práticas para a estratificação de risco, tipos de exercício recomendados e precauções a considerar nesta população específica.

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Hélder Dores, Carolina Miguel Gonçalves, Adriana Vazão, Mariana Carvalho, +6 autores

Fev 2025

Cardiac Causes of Disqualification in Portuguese Air Force Pilots


Este estudo apresenta uma análise retrospetiva das causas cardíacas de desqualificação em candidatos e pilotos da Força Aérea Portuguesa, ao longo de um período de 20 anos (1999-2018). Os resultados contribuem para compreender os principais motivos de inaptidão e reforçam a necessidade de protocolos rigorosos de rastreio e acompanhamento cardiovascular em contexto militar.

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Helder Dores, Joana Certo Pereira, José Monge, André Baptista, Pedro Reis

Jan 2025

A digital tool for self-reporting cardiovascular risk factors: The RADICAL study

As doenças cardiovasculares continuam a ser a principal causa de morte a nível global. O estudo RADICAL avaliou a prevalência de fatores de risco cardiovascular autorrelatados em indivíduos sem diagnóstico prévio de doença cardiovascular, recorrendo a uma ferramenta digital de estratificação.


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Hélder Dores, José Ferreira Santos, Inês Castela, Sara Gamboa Madeira, +3 autores

Dez 2024

Stroke in Athletes with Atrial Fibrillation: A Narrative Review.

Este artigo revê a evidência mais recente sobre a relação entre FA e AVC em atletas, destacando o risco relativo em diferentes faixas etárias, a influência do treino prévio e os desafios na gestão terapêutica. Discute-se ainda a importância da decisão partilhada na escolha de estratégias de controlo do ritmo e prevenção de eventos tromboembólicos.


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Hélder Dores, Joana Certo Pereira, Maria Rito Lima, Francisco Moscoso Costa, +4 autores

Out 2024

Preparticipation Cardiovascular Screening of Athletes: Current Controversies and Challenges for the Future

A cardiologia do desporto enfrenta desafios como a morte súbita em atletas aparentemente saudáveis e os potenciais efeitos adversos do exercício intenso. Este artigo aborda controvérsias no rastreio pré-participação e explora tecnologias emergentes para melhorar o diagnóstico precoce.


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Hélder Dores, Paulo Dinis, José Miguel Viegas
António Freitas


recomendações literárias

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